# Здоровое питание

читать 2 мин.
0 39

В статье представлены 20 вариантов белкового ужина, включающих в себя блюда из рыбы, морепродуктов, курицы, крольчатины, телятины, индейки, а также салаты и омлеты. Все блюда являются полезными и легкими для усвоения организмом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 22

Хотите приготовить вкусный и полезный салат? Попробуйте рецепт с куриной печенью, зеленым горошком, яйцом и салатом. Добавьте маринованный лук, базилик и йогуртный соус. Получится блюдо с низким содержанием калорий и полезными БЖУ. Подробный список ингредиентов и пошаговое приготовление в статье. #салаты@zerofat

Перепост
Прочитать полностью